Tempo

Tempo.

Tempo que não volta.

Tempo perdido.

"Não tenho tempo pra isso."

"Vou perder tempo com isso."

"O tempo vai passar e vou ficar pra trás."

Nos últimos atendimentos, ouvi muitos comentários sobre o tempo — e isso me fez refletir.

De que tempo é esse que todos correm, têm medo, buscam alcançar?

Que tempo é esse que assusta, que irrita, que gera tanta aflição?

Vivemos pressionados por relógios, agendas e metas. Temos a sensação constante de que estamos atrasados — mesmo quando estamos em dia. Queremos "ganhar tempo", "render mais", "aproveitar cada minuto", e, paradoxalmente, acabamos nos perdendo de nós mesmos.

Será que estamos medindo o tempo apenas pelo que fazemos — e não pelo que vivemos?

Na logoterapia, Viktor Frankl nos lembra que não é o tempo que deve nos servir, mas o sentido que escolhemos dar a ele. O tempo passa, sim. Mas o que fazemos com ele, como o habitamos e o vivemos, pode transformar completamente a nossa experiência.

Talvez o medo do tempo não seja, no fundo, sobre o tempo em si, mas sobre a vida que sentimos escorrer pelas mãos quando não conseguimos estar inteiros no presente. Quando olhamos demais para o passado ou nos angustiamos com o que ainda não chegou.

E se começássemos a olhar para o tempo como um aliado?

E se, ao invés de tentar controlá-lo, aprendêssemos a nos posicionar frente a ele com mais consciência?

O tempo continua passando, sim. Mas a forma como vivemos cada momento pode mudar — e isso, por si só, já é uma forma de ressignificá-lo.

E você?

Como tem vivido o seu tempo?

O que tem feito com os minutos que realmente contam?

Que sentido tem encontrado no agora?

✨ Se quiser refletir mais sobre o tempo, sua relação com ele e como isso tem afetado sua vida, estou aqui para caminhar com você. 💬

Até breve,

Aline N. S. Bezerra

Psicóloga | CRP 06/165491

📲 Se quiser conversar mais sobre o tempo, estou por aqui.